คนที่คุณติดตามบน Social Media Spark Joy มีอะไรบ้าง?

คุณกลอกตาและส่งเสียงพึมพัมมากกว่าที่คุณหัวเราะและยิ้มเมื่อผ่านโซเชียลมีเดียต่างๆของคุณหรือไม่? จากนั้นอาจถึงเวลาล้างความยุ่งเหยิงของโซเชียลมีเดียสไตล์ Marie Kondo.

โซเชียลมีเดียควรทำให้คุณมีความสุข

โซเชียลมีเดียมักจะเครียด การติดตามผู้คนจำนวนมากนั้นใช้เวลานานและมันจะเบี่ยงเบนความสนใจของคุณจากผู้คนและสิ่งต่าง ๆ ที่มีความสำคัญอย่างแท้จริงในชีวิตของคุณ สื่อโซเชียลของคุณควรทำให้คุณมีความสุขไม่ว่าจะเป็นการติดต่อกับเพื่อนและครอบครัวเรียนรู้สิ่งใหม่ที่คุณสนใจหรือเพียงแค่ติดตามดาราหรือนักกีฬาคนโปรดของคุณ มันไม่ควรเป็นฟีดที่ไม่สิ้นสุดของผู้คนในแง่ลบข้อโต้แย้งและสิ่งที่คุณไม่สนใจ.

ท้ายที่สุดหากการใช้โซเชียลมีเดียไม่ได้ทำให้คุณมีความสุขอะไรคือจุดเริ่มต้นของการใช้มันในครั้งแรก โชคดีถ้าคุณต้องการเปลี่ยนแปลงอาจเป็นไปได้และวิธีการของ Marie Kondo ในการจัดระเบียบสามารถช่วยได้.

Marie Kondo คือใคร?

หากคุณไม่ได้สังเกตเห็นการทรุดโทรมกลายเป็นความนิยมอย่างมากเมื่อเร็ว ๆ นี้ขอบคุณซีรี่ส์ Netflix ใหม่ที่ชื่อว่า“ Tidying Up with Marie Kondo” มันมีครอบครัวใหม่ทุกตอน.

Marie Kondo เป็นผู้เชี่ยวชาญที่เสื่อมโทรมซึ่งได้เขียนหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับศิลปะขององค์กรและกำจัดสิ่งที่คุณไม่ต้องการ เมื่อใช้วิธี KonMari (สร้างโดย Kondo เอง) ผู้ชมและผู้อ่านจะได้รับคำสั่งให้ผ่านแต่ละรายการของพวกเขาแบบหนึ่งต่อหนึ่งและเก็บเฉพาะสิ่งที่ "จุดประกายความสุข" ทุกอย่างอื่นถูกโยนทิ้ง (หลังจากขอบคุณแน่นอน ).

มันไม่ได้เป็นเพียงเกี่ยวกับการเพิ่มพื้นที่ทางกายภาพในบ้านของคุณ คุณกำจัดวัตถุที่ไม่ทำให้คุณมีความสุขที่จะมุ่งเน้นไปที่วัตถุที่ทำ ในทำนองเดียวกันการจัดระเบียบสื่อสังคมออนไลน์ของคุณจะช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่คนที่คุณใส่ใจ - สิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข.

วิธีการ KonMari ประกอบด้วยห้าหมวดหมู่: หนังสือเอกสารโคโมโนะ (รายการเบ็ดเตล็ด) และรายการซาบซึ้ง Declutterers ผ่านแต่ละประเภทในบ้านของพวกเขาแบบหนึ่งต่อหนึ่งเพื่อให้ง่ายขึ้นในการชิปออกไปที่รกรุงรัง.

ทั้งหมดนี้มุ่งเน้นไปที่สิ่งของทางกายภาพในบ้านของคุณที่มีพื้นที่ว่าง แต่คุณสามารถใช้วิธี KonMari กับสื่อสังคมออนไลน์ได้อย่างง่ายดาย มันง่ายที่จะคิดว่าความยุ่งเหยิงทางดิจิทัลไม่ใช่ปัญหาเพราะเราสามารถติดตามคนจำนวนมากโดยไม่ต้องใช้พื้นที่ทางกายภาพ แต่จะใช้พื้นที่บนหน้าจอและในใจของเรา การติดตามผู้คนจำนวนมากบนโซเชียลมีเดียสามารถทำให้เสียสมาธิเครียดและใช้เวลานานเหมือนกับการจัดการกับความยุ่งเหยิงในบ้านของคุณ.

เห็นภาพชีวิตสื่อสังคมในอุดมคติของคุณ

หนึ่งในสิ่งแรกที่ Kondo แนะนำให้ผู้คนทำคือการมองเห็นชีวิตในอุดมคติของพวกเขาเพื่อให้พวกเขาเดินไปตามทางที่พวกเขาเริ่มการเดินทางที่เสื่อมโทรม ลองใช้แนวคิดเดียวกันนี้กับโซเชียลมีเดีย.

นึกภาพประสบการณ์การใช้โซเชียลมีเดียในอุดมคติของคุณ เมื่อคุณผ่านโซเชียลฟีดของคุณในแต่ละวันคุณรู้สึกอย่างไรบ้าง? คุณต้องการเวลาเท่าไรในการเลื่อนดูโพสต์ เนื้อหาประเภทใดที่คุณอยากเห็นมากที่สุดในฟีดของคุณ?

บางทีคุณต้องการจัดลำดับความสำคัญโพสต์จากเพื่อนสนิทและครอบครัวของคุณ? บางทีคุณอาจต้องการมุ่งเน้นที่งานอดิเรกของคุณมากขึ้น? อย่างน้อยที่สุดคุณอาจต้องการกำจัดคนด้านลบที่คุณติดตาม ไม่ว่าคุณต้องการที่จะได้รับจากโซเชียลมีเดียควรคำนึงถึงเรื่องนี้เสมอเมื่อคุณต้องผ่านอุปกรณ์ดิจิตอล.

KonMari-ing Social Media ของคุณ

ดังนั้นสิ่งที่จะจัดเก็บสื่อโซเชียลฟีดของคุณถึงแม้จะเกี่ยวข้องกัน มันไม่เหมือนโซเชียลมีเดียที่มีสิ่งต่าง ๆ เช่นหนังสือเอกสารและสิ่งของแบบสุ่มที่นั่งอยู่ในโรงรถของคุณ แต่เรายังสามารถแปลขั้นตอนเหล่านี้เป็นชีวิตดิจิตอลของเราได้ ท้ายที่สุด Kondo จะตีพิมพ์หนังสือเล่มใหม่ในปีหน้าเพื่อหารือเกี่ยวกับวิธีการจัดระเบียบดิจิตอลของเรา.

แทนที่จะเป็นหมวดหมู่เช่นหนังสือเอกสารและโคโมโนเราสามารถแยกสื่อโซเชียลที่แยกออกเป็นหมวดหมู่ของมันเองเพื่อให้กระบวนการง่ายขึ้นเล็กน้อย.

เริ่มต้นด้วยการดูรายชื่อเพื่อนใน Facebook และคนที่คุณติดตามบน Twitter และ Instagram. จากที่นั่นดูเพื่อนและผู้ติดตามของคุณทีละคนแล้วถามตัวเองว่าคุณสนุกกับการดูสิ่งที่โพสต์หรือไม่ ในคำอื่น ๆ คนเหล่านี้จุดประกายความสุขเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาโพสต์การอัปเดตหรือรูปถ่ายใหม่? ถ้าไม่เลิกเป็นเพื่อนหรือเลิกติดตามพวกเขา.

อีกวิธีหนึ่งถ้าคุณไม่ต้องการที่จะรุนแรงคุณสามารถ "ปิดเสียงพวกเขา" - คุณจะยังคงติดตาม / เป็นมิตรกับพวกเขา แต่คุณจะไม่เห็นโพสต์ใด ๆ ของพวกเขา เป็นเรื่องสับสนเล็กน้อยใน Facebook เนื่องจากพวกเขาเรียกว่า "ยกเลิกการติดตาม" แต่คุณยังคงเป็นเพื่อนใน Facebook นอกจากนี้คุณยังสามารถ“ เลื่อน” เพื่อน Facebook เป็นเวลา 30 วันหากคุณต้องการทดลองใช้กับมัน.

อย่ารู้สึกแย่เกี่ยวกับสิ่งนี้ - คนที่คุณเลิกติดตาม (บน Facebook) หรือปิดเสียง (บน Twitter หรือ Instagram) จะไม่รู้ด้วยซ้ำ.

จากนั้นไปที่หน้า Facebook ที่คุณ“ ถูกใจ” ​​และแฮชแท็กที่คุณติดตามบน Instagram. เช่นเดียวกับเพื่อนของคุณแต่ละคนอาจมีหน้า Facebook และแฮชแท็กที่คุณติดตามมานานแล้วว่าตอนนี้คุณเลื่อนผ่านมาอย่างไม่สนใจทุกครั้งเพราะมันไม่น่าสนใจอีกต่อไป.

ค้นหากลุ่ม Facebook แชทกลุ่ม Instagram หรือชุมชนอื่น ๆ ที่คุณเป็นส่วนหนึ่งของโซเชียลมีเดีย. มีหลายครั้งที่ฉันเข้าร่วมกลุ่ม Facebook และการสนทนาก็ไม่เกิดผล แต่แทนที่จะออกจากกลุ่มฉันจบลงด้วยการเพิกเฉยและเลื่อนผ่าน.

ตอนนี้ด้วยความยุ่งเหยิงที่หมดไปคุณสามารถจัดระเบียบสิ่งที่เหลืออยู่. ตัวอย่างเช่น Facebook ช่วยให้คุณสามารถเลือกเพื่อนที่จะแสดงเป็นคนแรกในฟีดข่าวของคุณรวมถึงเพิ่มเพื่อนในรายการที่กำหนดเอง (เช่นเฉพาะเพื่อนที่อาศัยอยู่ในเมืองของคุณหรือเฉพาะเพื่อนของคุณ).

บน Twitter คุณยังสามารถสร้างรายการที่กำหนดเองและเพิ่มผู้ใช้บางคนแม้ว่าคุณจะไม่ได้ติดตามก็ตาม นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำความสะอาดฟีดหลักของคุณและแยกทุกคนออกเป็นรายการที่จัดระเบียบและดูแล.

ตัดสินใจว่าเครือข่ายโซเชียลที่เฉพาะเจาะจงนั้นคุ้มค่ากับการใช้งานตั้งแต่แรกหรือไม่. ในขณะที่คุณกำลังใช้งานบัญชีโซเชียลมีเดียต่าง ๆ อาจมีประเด็นเมื่อคุณตระหนักว่าไม่มีอะไร (หรือน้อยมาก) เกี่ยวกับเรื่องนี้ที่จะทำให้คุณมีความสุข ไม่มีอะไรผิดปกติในการลบบัญชี Facebook, Twitter หรือ Instagram ของคุณถ้านั่นคือสิ่งที่จะทำให้คุณมีความสุขที่สุด.

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการใช้โซเชียลมีเดียควรสนุกและสนุกสนาน แต่ท้ายที่สุดมันควรทำให้คุณมีความสุข หากฟีดสื่อโซเชียลของคุณทำให้คุณโกรธหรือรำคาญแล้วประเด็นคืออะไร? โซเชียลมีเดียควรจุดประกายความสุขไม่ใช่แห้ว.