วิธีเปิดใช้งาน Night Light บน Windows 10

ผู้สร้างอัปเดตของ Windows 10 มี Night Light ซึ่งเป็น“ ฟิลเตอร์แสงสีฟ้า” ที่ทำให้หน้าจอของคุณใช้สีที่อบอุ่นกว่าในเวลากลางคืนเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นและลดอาการปวดตา มันทำงานได้ดีเหมือนกับ Night Shift บน iPhone และ Mac, Night Mode บน Android, Blue Shade บนแท็บเล็ต Fire ของ Amazon และแอปพลิเคชั่น f.lux ที่เริ่มต้นได้เลย.

หน้าจอเปล่งแสงสีน้ำเงินที่มีลักษณะเหมือนพระอาทิตย์ทิ้งนาฬิกาภายในร่างกายของคุณในเวลากลางคืนและป้องกันการหลั่งเมลาโทนินซึ่งทำให้คุณง่วงนอน ไฟกลางคืนทำให้หน้าจอของคุณใช้สีหรี่อบอุ่นขึ้นในเวลากลางคืนช่วยให้คุณนอนหลับ นั่นเป็นทฤษฎีที่มีการศึกษาสนับสนุนอยู่แม้ว่าการวิจัยเพิ่มเติมในเรื่องจะมีประโยชน์แน่นอน นอกเหนือจากการนอนหลับที่ดีขึ้นแล้วหลายคนยังรายงานว่าการใช้สีที่นุ่มกว่าโดยเฉพาะในห้องมืด - ง่ายต่อการมองเห็น.

เปิดใช้งาน Night Light

คุณจะพบตัวเลือกนี้ที่การตั้งค่า> ระบบ> แสดงว่าพีซี Windows 10 ของคุณได้รับการอัพเกรดเป็นอัปเดตผู้สร้างหรือไม่ ตั้งค่าคุณสมบัติ "ไฟกลางคืน" ที่นี่เป็น "เปิด" เพื่อเปิดใช้งานหรือ "ปิด" เพื่อปิดใช้งาน.

หากคุณเปิดใช้งานคุณสมบัตินี้ในระหว่างวันไฟกลางคืนจะไม่มีผลในทันที คุณจะเห็นว่ามันเป็น "ปิดจนกว่า" เวลาพระอาทิตย์ตกไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในตำแหน่งปัจจุบันของคุณ เวลาพระอาทิตย์ตก - เวลาที่แสดงในหน้าต่างนี้ - Windows จะเปิดใช้งานตัวกรองแสงกลางคืนโดยอัตโนมัติ Windows จะปิดการใช้งานโดยอัตโนมัติเมื่อพระอาทิตย์ขึ้นเช่นกัน.

กำหนดค่าไฟกลางคืน

ในขณะที่เปิดใช้งานสิ่งที่คุณต้องทำก็คือเริ่มต้นกับไฟกลางคืนคุณสามารถกำหนดค่าเพิ่มเติมได้โดยคลิกที่ลิงค์ "การตั้งค่าไฟกลางคืน" ภายใต้สลับ.

คลิกปุ่ม“ เปิดตอนนี้” หรือ“ ปิดตอนนี้” เพื่อเปิดใช้งานหรือปิดใช้งานคุณสมบัติไฟกลางคืนทันทีไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาใดของวัน คุณสามารถใช้ปุ่มนี้เพื่อดูว่าโหมด Night Light มีลักษณะอย่างไรโดยไม่ต้องรอพระอาทิตย์ตก.

ปรับแถบเลื่อน "อุณหภูมิสีในเวลากลางคืน" เพื่อให้สีบนหน้าจอดูเย็นลงหรืออบอุ่นขึ้นหากต้องการ คุณจะเห็นสีเปลี่ยนไปบนหน้าจอในขณะที่คุณลากตัวเลื่อนดังนั้นคุณสามารถดูได้ทันทีว่าสีที่ต่างกันจะมีลักษณะอย่างไร.

เลือกอุณหภูมิสีที่สะดวกสบายที่สุดสำหรับคุณ อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าการเลือกอุณหภูมิสีไปทางด้านขวาของแถบเลื่อนจะทำให้ Windows 10 ไม่กรองแสงสีน้ำเงินมากเลยลดประสิทธิภาพของ Night Light.

Windows จะกำหนดตารางเวลาสำหรับ Night Light โดยอัตโนมัติหลังจากที่คุณเปิดใช้งาน Windows เปิดใช้งานไฟกลางคืนจากพระอาทิตย์ตกถึงพระอาทิตย์ขึ้นและปรับเวลาเหล่านี้โดยอัตโนมัติเพื่อให้สอดคล้องกับการเคลื่อนไหวของดวงอาทิตย์ในตำแหน่งทางภูมิศาสตร์ของคุณ.

หากคุณต้องการคุณสามารถกำหนดเวลาไฟกลางคืนด้วยตนเองแทน บางทีคุณอาจทำงานบนพีซีจนกว่าจะถึงพระอาทิตย์ตกดินและไม่ต้องการให้สีเปลี่ยนไปในเวลากลางคืน เปิด“ สลับกำหนดการแสงกลางคืน” จากนั้นเลือกตัวเลือก“ ตั้งเวลา” เพื่อให้คุณสามารถเลือกช่วงเวลาของวันไฟกลางคืนควรเปิดและปิด.

เนื่องจากคุณสมบัตินี้เปลี่ยนสีที่ปรากฏบนจอแสดงผลของคุณคุณจะไม่ต้องการเปิดใช้งานหากคุณกำลังทำงานที่ไวต่อสีใด ๆ กับรูปภาพหรือวิดีโอในเวลากลางคืน แต่มันอาจไม่สำคัญว่าหน้าจอของคุณจะดูแตกต่างไปจากตอนที่คุณกำลังท่องเว็บหรือไม่.

Windows ยังมีปุ่มการกระทำด่วน Night Light สำหรับศูนย์ปฏิบัติการเพื่อให้คุณสามารถเปิดหรือปิดไฟกลางคืนโดยไม่ต้องดำน้ำในการตั้งค่า หากคุณไม่เห็นปุ่มการกระทำด่วนแถวบนสุดให้คลิก“ ขยาย” และหากคุณต้องการย้ายปุ่มไปยังตำแหน่งใหม่หรือทำการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ เรามีคำแนะนำในการปรับแต่ง ปุ่มการกระทำอย่างรวดเร็ว.

ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นการช่วยให้นอนหลับหรือไม่คุณควรลอง Night Light แน่นอนว่ามันเป็นการจ้องมองไปที่หน้าต่างเบราว์เซอร์สีขาวสว่างในห้องมืด.